Zutaten:
- Für den Vorteig (Poolish):
- 150g Weizenmehl Type 550 (oder Allzweckmehl)
- 150 ml Wasser, lauwarm
- 1g Frischhefe (oder 1/4 TL Trockenhefe)
- Für den Hauptteig:
- 300g Ciabattamehl (alternativ Weizenmehl Type 550 oder Manitoba Mehl)
- 150 ml Wasser, kalt
- 10g Salz
- Der gesamte Vorteig (Poolish)
- 20ml Olivenöl
Anleitung:
- Vorteig zubereiten: Mehl, Wasser und Hefe verrühren, abdecken und 24 Stunden im Kühlschrank reifen lassen.
- Hauptteig vorbereiten: Ciabattamehl und kaltes Wasser in die Schüssel geben. Salz hinzufügen.
- Vorteig hinzufügen: Den gesamten Vorteig zum Mehl geben und grob verrühren.
- Teig kneten: Teig für ca. 8-10 Minuten kneten. Es soll ein sehr dehnbarer, feuchter Teig entstehen.
- Olivenöl einarbeiten: Olivenöl in den Teig einarbeiten, bis es vollständig aufgenommen ist.
- Erste Gare: Teig in der Schüssel abdecken und ca. 90 Minuten ruhen lassen. Dabei alle 30 Minuten dehnen und falten (Stretch and Fold).
- Zweite Gare: Teig weitere 60-90 Minuten ruhen lassen, bis er sein Volumen verdoppelt hat.
- Teig portionieren und formen: Teig vorsichtig auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben, in zwei oder vier Stücke teilen und grob in Ciabatta-Form bringen. Nicht zu viel bearbeiten!
- Letzte Gare: Die geformten Ciabatta auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen, abdecken und ca. 30-45 Minuten gehen lassen.
- Backen: Ofen auf 250°C vorheizen. Eine Schale mit Wasser in den Ofen stellen. Ciabatta auf mittlerer Schiene backen. Nach 10 Minuten die Temperatur auf 220°C reduzieren und weitere 15-20 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.
- Abkühlen lassen: Ciabatta auf einem Gitter abkühlen lassen, bevor sie angeschnitten werden.