Zutaten:

  • 1 Tasse (90 g) Haferflocken (zarte)
  • 1 Tasse (240 ml) Milch oder pflanzliche Alternative (z.B. Mandeldrink)
  • 1/2 Tasse (120 g) Naturjoghurt oder eine vegane Alternative
  • 1-2 Esslöffel Honig oder Ahornsirup
  • 1/2 Teelöffel Vanilleextrakt
  • Eine Prise Salz
  • Frisches Obst (z.B. Beeren, Banane) für das Topping

Anleitung:

  1. Haferflocken in eine Rührschüssel geben.
  2. Milch, Joghurt, Honig und Vanilleextrakt zu den Haferflocken hinzufügen.
  3. Gut umrühren, bis alles gleichmäßig vermischt ist.
  4. Eine Prise Salz hinzufügen und nochmals gut vermengen.
  5. Mischung in den luftdichten Behälter umfüllen.
  6. Behälter verschließen und über Nacht im Kühlschrank lagern.
  7. Vor dem Servieren mit frischem Obst garnieren.